directions_runBeh - Šotolinky a lesík ❤
Jeden z tých behov, ktoré až tak nechutia. Neskutočné, koľko energie ti vezme pár dní zlého spánku. Mesiačik + horúčavy urobili svoje. Cieľ bol dnes držať tempo na asfaltke @5:50, podarilo sa. Ale potom som to stiahla do lesa (potrebovala som ísť do zelene 🌳💆♀️). Objavila som jednu celkom dobrú napájačku na Cčkovú trasu👌 a záverečné 3km cielene tlačené do tempa. No mňam. Kilo dolu, idem dopiť 🥲
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 13,1 km/h |
| Výkon | 243 W | 387 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 896 kcal |



Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre